Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
JaLoMom
JaLoMom
Bergabung Agustus 2020
Pos
34
Mengikuti
0
Pengikut
5
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
84 kg
Sejauh ini Berkurang:
3,6 kg
Berat badan saat ini
80,4 kg
Capaian:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
70 kg
Sisa:
10,4 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan JaLoMom
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru JaLoMom
Haferkraft Cranberry-Kürbiskern (65g)
Chipsfrisch Ungarisch
Roti Gandum
Tari (Gerak Cepat, Aerobik)
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
Lihat Kalender Diet