Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
JôNascimento16
JôNascimento16
Bergabung November 2021
Pos
79
Mengikuti
2
Pengikut
13
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
75 kg
Sejauh ini Berkurang:
2,5 kg
Berat badan saat ini
72,5 kg
Capaian:
berat badan stabil
Tujuan berat badan
65 kg
Sisa:
7,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan JôNascimento16
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Marcelo Sant’Anna
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Caarlossss
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru JôNascimento16
Pão de Forma Integral
Kayu Manis
Latihan Beban (Sedang)
Cardio
Angkat Besi
Lihat Kalender Diet