Daftar  |  Masuk
IzadoraPotter
Bergabung Mei 2016
Pos
5
Mengikuti
5
Pengikut
3
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg

Berat badan saat ini
50,5 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan
40 kg
Sisa: 10,5 kg
Quero chegar nos 40kg
Troquem dicas e ideias cmg :3
Vou colocar aqui as dietas que fiz ou estou fazendo e avisar se está dando certo ou não.
Dieta ABC
1ª semana: em progresso -0,5
2ª semana:
3ª semana:
4ª semana:
5ª semana:
6ª semana:
7ª semana:

Sejarah Berat Badan IzadoraPotter


Mengikuti

reggaetiago
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu Down
 
OneonlyFATGirl
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu Down
Jaque Skinny
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu Up
 
dhiessica96
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu Up

Buku Masakan IzadoraPotter

Kalori: 57kkal | Lemak: 2,57g | Karb: 3,00g | Prot: 5,78g
Creme de Chocolate Protéico
Creme de chocolate com base em pasta de amendoim e leite sem lactose.
Kalori: 45kkal | Lemak: 0,27g | Karb: 9,91g | Prot: 1,66g
Caldo de Legumes
Gostoso caldo.
Kalori: 22kkal | Lemak: 1,11g | Karb: 0,50g | Prot: 2,15g
Danoninho Dukan
Fica uma delícia. Igual ao danoninho, só que com pouquíssima gordura e nada de açúcar.
Kalori: 34kkal | Lemak: 0,73g | Karb: 3,48g | Prot: 3,14g
Pudim Dois Leites Dukan
Para ser saboreado sem culpa alguma.
Kalori: 8kkal | Lemak: 0,17g | Karb: 1,59g | Prot: 0,21g
Brigadeiro Light
Brigadeiro de cenoura.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru IzadoraPotter


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.