Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Howard 74
Howard 74
Bergabung Januari 2018
Pos
133
Mengikuti
2
Pengikut
9
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
15,0 kg
Berat badan saat ini
96,2 kg
Capaian:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
88,5 kg
Sisa:
7,7 kg
Ikuti
Decided that 17 and a half stone was too much.
Tracking my calories intake and walking and exercising now.
Found the only way to lose weight is to stop eating snacks and crap food in between meals.
If you want to lose weight I think you need to be ready in you mind and be strong willed and it well work.
Sejarah Berat Badan Howard 74
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Aguuulek
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
sam does keto
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru Howard 74
Chocolate Covered Chocolate Sandwich Cookie
Soft White Rolls
Watermelon Slices
Mengemudi
Kerja
Pekerjaan Rumah Tangga
Lihat Kalender Diet