Highbadger
Bergabung Maret 2021
|
Pos
498
Mengikuti
221
Pengikut
128
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
63 kg
Sejauh ini Berkurang:
7,2 kg
Berat badan saat ini
70,2 kg
Capaian:
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
75 kg
Sisa:
4,8 kg
|
|
|
|
92 kilodan 63 kiloya olan zayıflama yolculuğum sona erdi.
Bu yıl adım adım kilo almayı deneyeceğim...
Bu yolculuğumda yapabileceğiniz her türlü eleştri ve önerilere her zaman ihtiyacım var. Herkese bol sağlıklı günler dilerim!
Boy: 178
Eylül 2021 Yağ oranım: %25
Eylül 2023 Yağ oranım: %14
Eylül 2024 Yağ oranım: %9,6
|
 Sejarah Berat Badan Highbadger
 Mengikuti
|
|