Hellen Caroline

Bergabung Oktober 2013

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

68,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg

Berat badan saat ini

62,2 kg
Capaian: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

62 kg

Sisa: 0,2 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Hellen Caroline

	Aline Prestes
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

	rosealves8
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

	vidinha2
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

	Carol Pezzato
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 312kkal | Lemak: 23,62g | Karb: 6,72g | Prot: 19,42g

Pão low carb.

Kalori: 104kkal | Lemak: 0,24g | Karb: 14,20g | Prot: 10,86g

Panqueca de batata doce com ovos.

Kalori: 210kkal | Lemak: 7,95g | Karb: 20,90g | Prot: 13,21g

Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.

Kalori: 253kkal | Lemak: 14,55g | Karb: 12,57g | Prot: 16,55g

É tipo um pão de forma, feito de aveia e requeijão light.

Lihat Buku Masakan Lengkap