Gri_gri
Bergabung Mei 2022
|
Pos
87
Mengikuti
16
Pengikut
146
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
32,7 kg
Berat badan saat ini
67,8 kg
Capaian:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
65 kg
Sisa:
2,8 kg
|
Всім привіт!
Мене звати Катя
Взагалі я з Києва, але вже кілька років проживаю в Австрії.
Я почала худнути 10.05.2022 з початковою вагою в 100,5 кг. Також я намагаюсь подолати інсулінорезистентність, яку я набула 5-6 разовим харчуванням, тож зараз я на інтервальному харчуванні 18:6, харчуюсь двічі на день.
Зі спорту в мене, поки що, пересування всюди пішки та бассейн, іноді підйоми в гори.
Перша ціль у мене 70 кг, потім буду корректувати по потребам. В ідеалі, мені хотілося б повернутись до своєї оптимальної ваги в 60 кг.
За освітою я маркетолог, за покликанням проджектменеджер, працювала в кіновиробництві, тож, за збігом всіх факторів, потриндіти я люблю і майже на всі теми))
Буду рада знайомствам і спілкуванню)
До мене можна на "ти")
|