Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Gülşenjas
Gülşenjas
Bergabung September 2019
Pos
48
Mengikuti
0
Pengikut
3
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
69 kg
Sejauh ini Berkurang:
5,5 kg
Berat badan saat ini
63,5 kg
Capaian:
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
64 kg
Sisa:
0,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Gülşenjas
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru Gülşenjas
Shrimp
Salad Sayuran Hijau Campur
Ikan Salmon
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam
Latihan Beban (Sedang)
Aerobik
Lihat Kalender Diet
