Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Friskas8989
Friskas8989
Bergabung September 2023
Pos
16
Mengikuti
0
Pengikut
14
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
73 kg
Sejauh ini Berkurang:
13,3 kg
Berat badan saat ini
59,7 kg
Capaian:
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
52 kg
Sisa:
7,7 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Friskas8989
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru Friskas8989
Pepaya
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel)
Nangka
Treadmill
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Lihat Kalender Diet