Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Engin Ersin Fırat
Engin Ersin Fırat
Bergabung Juni 2021
Pos
12
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
84 kg
Sejauh ini Berkurang:
9,2 kg
Berat badan saat ini
74,8 kg
Capaian:
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
84 kg
Sisa:
9,2 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Engin Ersin Fırat
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru Engin Ersin Fırat
White Pita Bread
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Latihan Beban (Sedang)
Senam (Berat, Misalnya Push Up)
Lihat Kalender Diet
