Elena Ved
Bergabung Juni 2020
|
Pos
832
Mengikuti
10
Pengikut
133
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
66 kg
Sejauh ini Berkurang:
16 kg
Berat badan saat ini
50 kg
Capaian:
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
49,9 kg
Sisa:
0,1 kg
|
|
Всем привет, меня зовут Лена, мне 23 года. Свой путь похудения я начала с 07.11.22 с весом в 66 кг. Мой рост 153 см. Первые 3 месяца я считала калории, питалась на 1400. Но часто случались срывы и вес обратно приходил. Сейчас питаюсь интуитивно, соблюдаю интервальное голодание. Ем всё, что захочу. Страницу веду, чтобы мотивировать себя и других))
|