Doffemac
Bergabung Maret 2018
|
Pos
50
Mengikuti
6
Pengikut
11
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
81 kg
Sejauh ini Berkurang:
11 kg
Berat badan saat ini
70 kg
Capaian:
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
67 kg
Sisa:
3 kg
|
|
56 årig man. Gift med 2 barn 17 och 19 år.
Normalt aktiv med Tennis mm. Lätt för att tappa kilo som fallit på tidigare.
Har kommit till insikt att "lördaghelaveckan" inte är snällt för kroppen.
Satte igång för en månad sedan att från 81 kilo komma ned till under 70 kilo innan sonens student i juni.
Har vägt mellan 64-66 kilo fram till soffpotatis-stadiet inföll för ca 8 år sedan. Men nu jäklar ska jag ta mig samman.
Att räkna kalorier funkar. Otroligt stimulerande.
|
Sejarah Berat Badan Doffemac
Mengikuti
|
|