Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
DicJohnson
DicJohnson
Bergabung Juli 2016
Pos
13
Mengikuti
0
Pengikut
1
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang:
8,6 kg
Berat badan saat ini
112,4 kg
Capaian:
Kehilangan 6,5 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
77,1 kg
Sisa:
35,3 kg
Ikuti
Over 50, Over weight & getten in shape....going to look like I did in the 80's
Sejarah Berat Badan DicJohnson
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru DicJohnson
Alaskan Cod Fillets
Romaine Lettuce
Kacang Panjang Hijau
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam
Lihat Kalender Diet
