Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Danielemk
Danielemk
Bergabung April 2016
Pos
76
Mengikuti
7
Pengikut
15
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
78 kg
Sejauh ini Berkurang:
9,5 kg
Berat badan saat ini
68,5 kg
Capaian:
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
8,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Danielemk
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
silvana68
Terakhir kali menimbang:
berat badan stabil
Rosangela Fogacio
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
luana.caetanom
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
juliaguiraldelli
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Makanan & Latian Terbaru Danielemk
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel)
Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade, Cooked, Broiled)
Latihan Beban (Sedang)
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Angkat Besi
Lihat Kalender Diet