Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Cpt.Caglr35
Cpt.Caglr35
Bergabung Oktober 2017
Pos
15
Mengikuti
18
Pengikut
9
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
128,3 kg
Sejauh ini Berkurang:
7,5 kg
Berat badan saat ini
120,8 kg
Capaian:
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
90 kg
Sisa:
30,8 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Cpt.Caglr35
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Banu✌️
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
*TatianaM*
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
eliftkin
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
melek556
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Buku Masakan Cpt.Caglr35
Kalori: 250kkal | Lemak: 0,84g | Karb: 38,35g | Prot: 23,51g
Sabah Basit Shake
Sabahları alınması gereken basit gıdayı toptan almaya yarayan vede kolaylaştıran bir içecek.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru Cpt.Caglr35
Zaitun Hitam
Aprikot
Telur Orak-Arik
Cardio
Fitness (Workout)
Lihat Kalender Diet