클로틸드 ~

Période de diet' à partir du 25 mars 2018.

~ Objectif ~ : 50 kg (avant le 15 Mai). Etre fine et légère.

° Favoriser les légumes, les crudités et les fruits.
° Réduire les protéines et les féculents (les consommer le midi seulement).
° Supprimer le gras et le sucre.