ClaraJordany - Anggota

ClaraJordany

Bergabung Agustus 2017

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

83 kg

Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg

Berat badan saat ini

89,5 kg
Capaian: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

70 kg

Sisa: 19,5 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan ClaraJordany

	Tielii
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

	WRSA_Willian
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	wfbarros
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu

Kalori: 189kkal | Lemak: 16,63g | Karb: 1,70g | Prot: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Sandwich dengan Daging Sapi Panggang dengan Keju
	Coca-Cola Zero (Lata)
	Buah Anggur
	Squats
	Sepeda Mesin (Stationary Bike)
	Latihan Perut