ChefJuPaupitz
Bergabung Juni 2018
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Pos
82
Mengikuti
8
Pengikut
177
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Riwayat Berat Badan
Berat Awal
97 kg
Sejauh ini Berkurang:
3,8 kg
Berat badan saat ini
93,2 kg
Capaian:
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
64 kg
Sisa:
29,2 kg
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Olá!Me chamo Juliana, tenho 41 anos e estou em minha milhionésima tentativa de voltar ao meu peso saudável. Nunca tentei a dieta Cetogênica, esta é a primeira vez. E já na fase de estudos sobre o assunto, percebi vários erros que cometi no passado em minhas tentativas frustradas de emagrecer. Acredito fortemente que desta vez é diferente, pois estou mais consciente do que estou fazendo, estou estudando tudo que consigo de informação e o mais importante, estou encarando de frente e com a mente aberta o meu problema. Isso não acontecia antes, pois vivi muitos anos em negação, eu nem sequer enxergava que estava 30 kilos acima do peso...simplesmente negava.
Agora estou disposta e usando toda a minha coragem para encarar e agir de fato para resolver. Vamos lá! É uma jornada complexa, mas é também uma alegria viver intensamente!
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