Carorees - Anggota

Carorees

Bergabung November 2012

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

95 kg

Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg

Berat badan saat ini

76,3 kg
Capaian: Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

65 kg

Sisa: 11,3 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Carorees

Kalori: 257kkal | Lemak: 17,44g | Karb: 0,99g | Prot: 22,74g

Quick and easy salmon with lots of flavor.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Wortel
	Green Summer Squash
	Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Mentega )
	Berdiri
	Duduk
	Bersepeda (Santai) - <16 km/jam