Built2Rock - Anggota

Built2Rock

Bergabung Mei 2011

Pos

132

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

101,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg

Berat badan saat ini

96 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

85 kg

Sisa: 11 kg

Ikuti

Cyclist that wants to be faster

Sejarah Berat Badan Built2Rock

	SonwabileSnow
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

	GeorgeGomez82
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	Thilesha
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

	Waffle Spice
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 305kkal | Lemak: 10,89g | Karb: 19,42g | Prot: 40,39g

Boneless skinless chicken breast and spinach wrapped in a flatbread served with a side of Caesar dressing.

Kalori: 294kkal | Lemak: 19,17g | Karb: 29,93g | Prot: 5,24g

A gluten free and very chocolatey, decadent cake.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Brown Bread
	Telur Orak-Arik
	Tuna dalam Minyak (Kalengan)
	Latihan Beban (Sedang)
	Bersepeda (Sangat Cepat) - 28 km/jam
	Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam