Anne Melo - Anggota

Anne Melo

Bergabung Maret 2017

Pos

247

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

89 kg

Sejauh ini Berkurang: 1 kg

Berat badan saat ini

90 kg
Capaian: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

65 kg

Sisa: 25 kg

Ikuti

Sempre lutando contra a balança, efeito sanfona. Querendo mudar esse quadro de uma vez !

Sejarah Berat Badan Anne Melo

	djanearaujo
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu

	Lu_leoninaa
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	Wesmec
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

	Elliot Willians
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 74kkal | Lemak: 1,74g | Karb: 11,88g | Prot: 2,81g

Rápido e fácil.

Kalori: 169kkal | Lemak: 14,48g | Karb: 3,15g | Prot: 7,60g

Pão sem farinha de trigo.

Kalori: 312kkal | Lemak: 23,62g | Karb: 6,72g | Prot: 19,42g

Pão low carb.

Kalori: 84kkal | Lemak: 3,14g | Karb: 7,31g | Prot: 6,45g

Pão com baixa caloria e carboidratos.

Kalori: 210kkal | Lemak: 7,95g | Karb: 20,90g | Prot: 13,21g

Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.

Lihat Buku Masakan Lengkap