AndrezaMendonca

Bergabung Agustus 2016

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

83 kg

Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg

Berat badan saat ini

78,6 kg
Capaian: Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

65 kg

Sisa: 13,6 kg

Ikuti

Tentando levar um estilo de vida lowcarb!

Sejarah Berat Badan AndrezaMendonca

	Paloma Lira
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

	MaverickVespa
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu

	monicapinhopaula
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu

	fergalves17
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 105kkal | Lemak: 3,34g | Karb: 0,53g | Prot: 18,09g

Almôndegas de frango assadas.

Kalori: 105kkal | Lemak: 8,49g | Karb: 3,32g | Prot: 5,68g

Super delicioso. É um excelente lanche da tarde ou café da manhã.

Kalori: 251kkal | Lemak: 20,77g | Karb: 2,88g | Prot: 10,95g

Tosta low carb.

Kalori: 73kkal | Lemak: 6,55g | Karb: 0,59g | Prot: 2,46g

Pão de coco low carb.

Kalori: 198kkal | Lemak: 15,97g | Karb: 4,95g | Prot: 8,77g

Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.

Lihat Buku Masakan Lengkap