Ancar01 - Anggota

Ancar01

Bergabung November 2014

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

115,7 kg

Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg

Berat badan saat ini

106,7 kg
Capaian: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

90,7 kg

Sisa: 16,0 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Ancar01

	Creamy Peanut Butter
	Whole Wheat Crackers
	Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
	Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
	Latihan Beban (Sedang)
	Senam (Berat, Misalnya Push Up)