AmaliaHenkel - Anggota

AmaliaHenkel

Bergabung Januari 2019

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

60 kg

Sejauh ini Berkurang: 4 kg

Berat badan saat ini

56 kg
Capaian: Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

48 kg

Sisa: 8 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan AmaliaHenkel

	Telur Rebus
	Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak)
	Saus Sambal
	Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
	Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam
	Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam