御茶園四季春茶

Bergabung September 2019

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

75 kg

Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg

Berat badan saat ini

70,5 kg
Capaian: Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

67 kg

Sisa: 3,5 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan 御茶園四季春茶

	Impact 乳清蛋白粉
	Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging)
	奧利多碳酸飲料
	Senam (Berat, Misalnya Push Up)
	Latihan Beban (Sedang)
	Lari - 10 km/jam