спонедельника
Bergabung April 2019
|
Pos
17
Mengikuti
17
Pengikut
40
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
112 kg
Sejauh ini Berkurang:
14,1 kg
Berat badan saat ini
97,9 kg
Capaian:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
37,9 kg
|
|
|
|
Привет 👋🏻
Я Надежда, мне 43.
Рост 165.
Всю жизнь боролась с лишним весом и он побеждал. Сейчас оставила борьбу и налаживаю контакт со своим телом. Мои помощники – психолог, нутрициолог и рациональное питание 🥗
Старт с 112 кг!
Программа от нутрициолога на следующие 3 недели - поддерживать вес.
1940, Б 120, Ж 60, У 230
|
 Sejarah Berat Badan спонедельника
 Mengikuti
|
|