катя бочарова нск
Bergabung Mei 2018
|
Pos
48
Mengikuti
45
Pengikut
50
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
3,8 kg
Berat badan saat ini
71,3 kg
Capaian:
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
65,1 kg
Sisa:
6,2 kg
|
Всем привет.
Мое очередное похудение после второй беременности началось в октябре 2017 года с весом 99.9. цифра критическая для меня. Много перепробовала за это время, и вот я на ФС и ПП плюс фитнес.
Надеюсь что худею в последний раз, дальше планирую просто нормально жить, нормально есть, заниматься спортом и радоваться каждому дню.
Помимо целей в похудении ставлю себе небольшие спортивные задачи - пробежать 20 (30, 40, 50, 60...) минут без остановки, научиться отжиматься от пола... Сейчас хочу научиться подтягиваться.
|