Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Эмоха
Эмоха
Bergabung September 2012
Pos
444
Mengikuti
27
Pengikut
4
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
13,9 kg
Berat badan saat ini
87,7 kg
Capaian:
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
75 kg
Sisa:
12,7 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Эмоха
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
North-Wind
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
Grankle
Terakhir kali menimbang:
berat badan stabil
Terenal
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
🌙✨ SunShine
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Buku Masakan Эмоха
Kalori: 196kkal | Lemak: 5,40g | Karb: 5,06g | Prot: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru Эмоха
Mega Drive
Сыр Плавленый с Грибами
Latihan Beban (Sedang)
Mengemudi
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)
Lihat Kalender Diet