Эмоха - Anggota

Эмоха

Bergabung September 2012

Pos

444

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

101,6 kg

Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg

Berat badan saat ini

87,7 kg
Capaian: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

75 kg

Sisa: 12,7 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Эмоха

	North-Wind
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu

	Grankle
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	Terenal
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

	🌙✨ SunShine
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 196kkal | Lemak: 5,40g | Karb: 5,06g | Prot: 31,05g

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Mega Drive
	Сыр Плавленый с Грибами
	Latihan Beban (Sedang)
	Mengemudi
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)