Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Олег Шум
Олег Шум
Bergabung November 2021
Pos
18
Mengikuti
3
Pengikut
13
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
100 kg
Sejauh ini Berkurang:
5 kg
Berat badan saat ini
95 kg
Capaian:
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
85 kg
Sisa:
10 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Олег Шум
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
charincev
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
yuliya_alekseeva
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
shuplovaolga
Terakhir kali menimbang:
berat badan stabil
Makanan & Latian Terbaru Олег Шум
Каша Овсяная
Творог Обезжиренный
Йогурт Вишня-Черешня
Treadmill
Cardio
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
Lihat Kalender Diet