Марина ✌
Bergabung Agustus 2018
|
Pos
95
Mengikuti
82
Pengikut
30
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
67 kg
Sejauh ini Berkurang:
9,1 kg
Berat badan saat ini
57,9 kg
Capaian:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
52 kg
Sisa:
5,9 kg
|
|
Всем Привет!!!Я Марина, ко мне на ты)))на данный момент питаюсь на 1900 ккал,рост 163.Нравится FS и все его присутствующие)))Из активности домашние дела мамы в декрете,ходьба с коляской 8000-14000 шагов,грудное вскармливание.Вписываю в рацион всё что захочу.Пришла в роддом 76 кг,день выписки 71.6,неделя после выписки 65.9 и т.д. Занятия и вакуум намерена начинать через пол года после кесарева сечения(26.11.2018).Инстаграм:marina_shamray_688
|