Приветствую всех ЗОЖников))) Меня зовут Елена, мне 31 год. С пол года назад весила 56 кг, имела почти голливудские параметры 93/65/93 ))))спортивное подтянутое тело, пахала в зале 3 раза в неделю по 2,5 часа и была весьма довольна собой и своим отражением в зеркале). Как говорилось выше с месяцев эдак 5 назад поймала кураж и решила что чуть чуть сладенького, жирненького и каллорийненького не повредит, с "понедельника" брошу)))) и так же с "понедельника" пойду в зал))) и так не успела оглянуться как привет 6 кило и 5 см на пузе(((((( и вот уже как 3й месяц дала себе добрячий подсрачник и взялась за (задницу) УМ и потащила себя снова в зал)))Расчитала КБЖУ пока такой 1700/120/90/110 ... выкинула весь "шлак" из холодильника,вообщем блюду целомудрие в питание и спорте .... но столкнулась с проблемой(((( вес ... с# ко стоит на месте ((( ниже 60кг не опускается((( надеюсь благодаря данной проге и Вам "друзьям по несчастью" все же смогу привести себя в форму, потому как пицец нужно, через 2 недели ехать в отпуск))) не хотцо прятать своЁ жирное тельце в пушок на пляже аки пингвин)))))... пока что у меня всЁ))))