Daftar  |  Masuk
Кристинуля
Bergabung Juni 2016
Pos
254
Mengikuti
25
Pengikut
140
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg

Berat badan saat ini
67,2 kg
Capaian: Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
60 kg
Sisa: 7,2 kg
Привет,жители фс👋Меня зовут Кристина,мне 38 лет,двое детей.Всегда рада новым друзьям☺️.
Расскажу немного о себе).В 2014 году перешла на пп,мин вес на пп был 64.На пп была до того,как узнала,что беременна дочкой.В беременность меня понесло на вредности и как итог +25 кг🫣.После рождения дочки,через полгода снова пп и вернула свой вес до беременности.В 2021 впервые увидела марафоны по кето бесплатные и ради интереса поучаствовала.Меня затянуло такое питание и всё бы ничего,но устроилась на работу,пошли стрессы плюс ночные смены и я выбилась из питания.Как итога 65 набрала за год +10 кг.
75,8 стали моей отправной точкой в мир кето питания.В этот раз доверилась профессионалу и пошла на платный марафон.За 3 недели из них 2 недели марафона ,-5,7 кг дальше иду сама,без сопровождения.Моя цель вес 60,по достижению цели,поставлю новую.

Sejarah Berat Badan Кристинуля


Mengikuti

3volk
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu Down
 
mishu.
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu Down
Aliena Budaj
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu Down
 
Anastasia_LCHF
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan Кристинуля

Kalori: 121kkal | Lemak: 2,05g | Karb: 13,84g | Prot: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru Кристинуля


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.