Елена_Дикань
Bergabung September 2017
|
Pos
23
Mengikuti
80
Pengikut
21
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang:
9,3 kg
Berat badan saat ini
57,5 kg
Capaian:
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
57 kg
Sisa:
0,5 kg
|
|
Привет. Меня зовут Лена. Мне 34года.Замужем,сын 10 лет . Всю жизнь проблема с лишним весом. Со школьной скамьи. После родов хорошо похудела( с 80 до 59).Без спорта, просто ограничив потребление пищи. Но счастливая семейная жизнь меня расслабила и я медленно но верно стала набирать свой вес обратно (66.8). Последней каплей стал отказ от курения, когда я начала понимать, что рот у меня постоянно что то жуёт. Я поняла что пришла пора взять себя в руки. И вот я уже в пути к свой цели. Веду активный образ жизни. Соблюдаю КЖБУ. Среднее потребление 1700-1900кк.
|
Sejarah Berat Badan Елена_Дикань
Mengikuti
|
|