Екатеринка_13

Bergabung Februari 2020

Pos

577

Mengikuti

145

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

63 kg

Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg

Berat badan saat ini

64,2 kg
Capaian: Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

58 kg

Sisa: 6,2 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Екатеринка_13

	Коралин Браун
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

	Клыкова Ирина
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

	YuryP65
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu

	3volk
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 140kkal | Lemak: 4,57g | Karb: 12,53g | Prot: 12,26g

Завтрак из 4 ингредиентов с низким содержанием сахара.

Kalori: 53kkal | Lemak: 1,22g | Karb: 8,34g | Prot: 2,23g

Здоровый перекус из 3 ингредиентов.

Kalori: 90kkal | Lemak: 2,19g | Karb: 14,50g | Prot: 3,46g

Безглютеновый завтрак с низким содержанием сахара.

Lihat Buku Masakan Lengkap