Daftar  |  Masuk
Дарья Игоревна Яковенко
Bergabung November 2016
Pos
292
Mengikuti
45
Pengikut
773
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg

Berat badan saat ini
57,8 kg
Capaian: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
54 kg
Sisa: 3,8 kg
21 год
Казань
Студентка медицинского университета, будущий травматолог
Все детство занималась спортом (кмс по спортивной гимнастике, но получила травму, не совместимую с дальнейшей спортивной карьерой, и таким образом в 14 лет уже весила 70 кг. Но в 18 пришло осознание, что пора с этим прекращать.
Сидела на разных диетах, толк был, но тело все равно оставалось непривлекательным.
С сентября 2016 года купила абонемент в фитнес-клуб, но заниматься начала только с января, так как сломала ногу (большеберцовую и малоберцовую кости).
Сейчас иду к идеальному телу, не изнуряя себя жесточайшими голодовками. Иногда позволяю себе и вкусняшку скушать утром (в разумном количестве конечно же). Ни разу не было срыва или зажора за последние пол года. Не стремлюсь увидеть на весах идеальную цифру, а хочу, чтобы нравилось собственное отражение в зеркале.

В планах активно постить тут интересные факты, собственные мысли, какие-то статьи о наших общих интересах - правильное питание и эффективные упражнения и тренировки.

Sejarah Berat Badan Дарья Игоревна Яковенко


Mengikuti

12921
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu Down
 
_.pechenuha._
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu Down
Digitalizator Progressive
(hanya terlihat oleh pengikut)
 
Lilala4u
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu Up


Makanan & Latian Terbaru Дарья Игоревна Яковенко


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.