Анна Андреевна К.
Bergabung Januari 2014
|
Pos
683
Mengikuti
76
Pengikut
30
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang:
2,9 kg
Berat badan saat ini
65,4 kg
Capaian:
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
5,4 kg
|
Привет, я Аня, 1999 г.р.✌️😊 Студентка, учусь на кафедре декоративно-прикладного творчества. Рисую, монтирую видео, плету фенечки, знакомлюсь с людьми. Человек я по натуре позитивный хотя и бывают перекосы в апатию и эмоциональные качели. Поэтому я очень нестабильна во многих сферах жизни :) Учусь с этим справляться.
Вес при росте в 160 см:
Max: 75 кг (конец 2018).
Min: 53 кг (весна 2016).
Период вегетарианства (без мяса, рыбы, птицы, морепродуктов) — с мая 2017 года по октябрь 2020 года.
В октябре 2020 г. у меня диагностировали дуодено-гастральный рефлюкс и атрофический гастрит (года с 2015 у меня сложные отношения с едой, а это - результат :)
Набрала вес из-за малоподвижного образа жизни и большого потребления пищи, эмоциональных КП, стресса + часто проблемы со сном.
Цель - подтянутое стройное, сильное и здоровое тело (примерно 55 кг). За цифрами не гонюсь, смотрю на самочувствие и внешний вид.
Инстаграм: @anya_kovalenkova
Всем добра! :)
|