Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
[ Lau ]
[ Lau ]
Bergabung September 2022
Pos
272
Mengikuti
8
Pengikut
48
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
64 kg
Sejauh ini Berkurang:
0,8 kg
Berat badan saat ini
63,2 kg
Capaian:
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
58 kg
Sisa:
5,2 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan [ Lau ]
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Jimena95.
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
CinFit89
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
AƱuta_87
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
carlota.tasty
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Buku Masakan [ Lau ]
Kalori: 149kkal | Lemak: 4,88g | Karb: 21,73g | Prot: 4,92g
Pan de Banana
Pan bajo en calorías sin azúcar ni aceite añadido.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru [ Lau ]
Cottage Cheese
Brokoli
Fitness (Workout)
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam
Latihan Beban (Sedang)
Lihat Kalender Diet