Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2018
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2139 kkal
|
Lemak: 66,83g | Prot: 134,22g | Karb: 262,83g.
Makan Pagi: Peru Queso Mantecoso, Pan Integral, Quaker Avena, Plátano. Makan Siang: Pechuga de Pollo, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Brócoli, Espinacas, Arroz Integral. Makan Malam: Papa Asada, Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Manzana Verde, Leche con Plátano, ON 100% Whey Protein Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ariana Guerrero
|