Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2018
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 90,97g | Prot: 137,17g | Karb: 53,04g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Lampone, Uovo. Makan Siang: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Mista, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Makan Malam: Fragole, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Coop Macinato Scelto di Vitello. Camilan/Lainnya: Mandorle, WHY 55 Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|