Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2018
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2571 kkal
|
Lemak: 88,25g | Prot: 175,33g | Karb: 248,82g.
Makan Pagi: Italac Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma Integral, Quatá Queijo tipo Cottage, Omelete, Café. Makan Siang: Legumes Cozidos, Beterraba Cozida, Ovo Frito, Bisteca de Porco Grelhada, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas, Perdigão X-Picanha com Barbecue. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lucas moufer
|