📌低碳生酮162天~65.8(-14.1) 終於啊!65回來了 今天是公休可以睡飽12小時 下午3點第一餐是吃便當。太好了😆 也是夜市日,只好盡量多把持囉
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|