Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2018
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 201,23g | Karb: 104,74g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ананас, Вареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Каждый День Творог Обезжиренный. Makan Siang: Сало. Makan Malam: Лимонный Сок, Куриное Филе, Курдюк, Кабачок, Баклажан, Шампиньоны. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|