Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2018
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 31,64g | Prot: 51,24g | Karb: 176,29g.
Makan Pagi: Мёд, Миндаль, Фисташки, Шугарофф Кэнапсы с Топинамбуром, Мандарины, Dr.Dias Каша Льняная Натуральная. Makan Siang: Зеленый Чай, Финик, Sen Soy Соевый Соус, Гречка Вареная без Соли без Сахара, Морковь. Makan Malam: Банан, Айс Творог Айс 0%, Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Фисташки, Миндаль, Изюм, Финик, Зеленый Чай, Мёд, Апельсин, Джинн Семечки, Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|