Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2018
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 55,01g | Prot: 76,96g | Karb: 230,12g.
Makan Pagi: Mandorle, Zuegg Marmellata di Pesche, Pema Pane di Segale Integrale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Pane tipo Rosetta, Bonduelle Fagiolini Fini, Piselli, Patate al Forno, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Costine di Maiale al Barbecue con Salsa, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Camilan/Lainnya: OK Bio Gallette di Riso, Focaccia Ripiena, Plasmon Biscotto (1). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|