Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
BTS_Forever
Jurnal
01 Mei 18
Jurnal BTS_Forever, 01 Mei 18
Profil BTS_Forever
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2018
54 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 01 Mei 2018:
302 kkal
Lemak: 4,49g | Prot: 22,28g | Karb: 44,85g.
Makan Pagi:
Herbalife Травяной Чай, Банан, Овсянка Запаренная.
Makan Siang:
Чечевица с Курицей.
Camilan/Lainnya:
Морковь, Творожная Запеканка.
lagi...
1506 kkal
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 5 menit, Elliptical - 8 menit, Lari - 10 km/jam - 7 menit, Istirahat - 23 jam dan 40 menit.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan BTS_Forever
Lihat Riwayat Lengkap