Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 48,16g | Prot: 60,42g | Karb: 169,91g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena. Makan Siang: Arroz con Pollo. Makan Malam: Lidl Salmón, Sandía, Frijoles Rojos Cocidos. Camilan/Lainnya: Naranjas Ombligonas, Naranjas, Manzanas. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amaal60
|