Peso total 71,1kg % Grasa 23.9 (16.9kg) % Musculo 38.2 (27.2kg)
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71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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1301 kkal
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Lemak: 46,28g | Prot: 110,52g | Karb: 110,20g.
Makan Pagi: Sanissimo Salmas (Paquete), La Costeña Elote Dorado, La Costeña Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado), Costco Chicken Bake. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Por tu rostro, no creo que tu porcentaje de grasa sea tan alto.... Al menos que acumules en todo el cuerpo excepto en la cara xD
30 Apr 18 oleh anggota: LizethChavez10
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Si justamente así me sucede, suelo almacenar más en abdomen y pues en la cara se nota menos, de hecho, en esa foto era mayor mi porcentaje de grasa xD
01 Okt 18 oleh anggota: Nafuz
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02 Okt 18 oleh anggota: LizethChavez10
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Sejarah Berat Badan Nafuz
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