Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 82,10g | Prot: 64,31g | Karb: 180,25g.
Makan Pagi: Jugo de Naranja, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Café con Leche. Makan Siang: Café con Leche, Cinepolis Crepa Nutella, Ensalada de Papas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Makan Malam: Helado de Vainilla Rico en Crema. Camilan/Lainnya: Yoplait Yoghurt Estilo Griego. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RATOBA
|