Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 49,09g | Prot: 52,48g | Karb: 100,29g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Fit Parad Семена Чиа, Лента Банан, Круглый Год Курага , Кокосовая Стружка, Fit Parad Горячий Шоколад, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Компас Здоровья Льняная Мука, Геркулес Геркулес Монастырский, Изюм (без Косточек), Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Сахарная Пудра, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо. Makan Siang: Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Куриное Филе, Шампиньоны Гриль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречка , Белебеевский Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Натси Арахис Обжаренный в Кокосовом Молоке, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k.r.yo
|