|
2 Stunden im Wald! So schön mit Sonne, Hund und Tim 🌞🐕🙋♂️
|
983 kkal
|
Lemak: 36,98g | Prot: 55,26g | Karb: 104,10g.
Makan Pagi: Wehle Peanut Butter Smooth, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Gekochtes Ei, Dat Backhus Haferbrötchen. Makan Siang: Nestle Optifast 800 Schoko. Makan Malam: Optifast Riegel Schokolade, Rhabarberkuchen. Camilan/Lainnya: Traubensaft. lagi...
|
|
2523 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 4 jam, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|